Zlatá tretra - sportovně-poznávací výlet do Slezska

21.5. až 26.5.2012, Budišovice

Naše škola se mj. zaměřuje i na pohybové aktivity, konkrétně na atletiku. Vidět „naživo“ vrcholné atletické výkony, přední světové i české atlety je pro většinu žáků velkým zážitkem. Proto každoročně pro naše žáky připravujeme zajímavý sportovně-poznávací výlet na Zlatou tretru Ostrava. Při tomto pobytu se pravidelně účastníme i doprovodných sportovních závodů pro děti:

• Čokoládová tretra
• a soutěže družstev Hurááá na Zlatou tretru

Tento výlet koncipujeme cíleně jako poznávací, proto se neúčastníme jen sportovních akcí, ale snažíme se poznávat přírodu a zajímavá místa. Vše se snažíme skloubit, proto plánujeme návštěvu takových míst, které jsou pro děti velmi přitažlivé, a jinak bychom se do nich nepodívali:

• muzeum automobilů Tatra a expozici manželů Zátopkových v Kopřivnici,
• Hornické muzeum – sfáráme dolů do dolu a vyzkoušíme si i tréninkovou dráhu Báňských záchranářů,
• ZOO – jak za rok povyrostlo první odchované slůně v ČR,
• a díky tomu, že jsme ubytováni na táborové záklladně Myšinec v lesích u Budišovic (cca 10 km od Ostravy), tak i skvělý pohyb a pobyt v přírodních terénech.

Uvedené body programu mohou být upraveny dle momentálních podmínek, zájmu a počasí.

Základní údaje k akci

Sraz:

• v pondělí 21.5.2012 na nádraží Praha-hl. n., v 9:15 h (v levé části spodní haly u výstupu z metra, v prostoru před pobočkou Raiffeisenbank)
• společný odjezd je možný i od školy, sraz nejpozději v 8:20 h na Jitřní

Při srazu každý odevzdá:

• průkaz zdravotní pojišťovny (stačí kopie)
• vyplněné prohlášení zákonných zástupců o bezinfekčnosti, s datem 21.5. 2012
• jakýkoli průkaz na prokázání věku (tzn. jakýkoli průkaz obsahující fotografii, jméno a datum narození – např. cestovní pas, průkazka ze zájmových oddílů apod.). Pokud takovýto průkaz nemáte, na počkání vám jej vystaví v kterékoli železniční stanici.
• příp. léky, které dítě užívá + indikaci

Cesta do Ostravy a dále do Budišovic trvá cca 5 hodin. Pro krácení času si přibalte do vlaku hry, karty, knihu ….

Návrat:

• v sobotu 26. 5. 2012 na nádraží Praha-hl. n., v 16:31 h, k Jitřní cca v 17:45 hod.
• Rodiče, kteří si pro děti přijedou na hlavní nádraží prosím, aby si své děti vyzvedli přímo na nástupišti (příjezd v 16:31 h, vlakem IC 1010 „RegioJet“ Ostrava – Praha).

Jak vybavit děti:

• pití na cestu, výlety (2 x lahev cca 0.7 l), svačinu lze koupit přímo ve vlaku
• společenské hry do vlaku a chatek (karty a jiné hry)
• přezůvky, spacák, věci na spaní, sportovní oblečení (školní tričko, kraťasy/trenýrky, tenisky na běhání), plavky, pláštěnku/deštník, čepici (kšiltovku), hygienické potřeby (vč. toal. pap.)
• doporučujeme i menší batůžek, opalovací krém a repelent,
• psací potřeby a zápisník
• kopie průkazu ZP, průkaz na prokázání věku, jízdenky na MHD v Praze
• příp. léky, které dítě užívá,
• a nezbytnou dobrou náladu a chuť soutěžit a vyhrát
• ostatní dle vlastního uvážení

Pití a přezůvky umístěte do horní části batohu, aby byly lehce přístupné.

Věci, které dětem nedávejte:

• drahé a cenné předměty, kazeťáky, PSP aj. elektroniku – tyto věci akorát zabírají místo a zatěžují batoh. Z nádraží půjdeme k chatě cca 2,5 km – při balení na toto myslete.

Garantujeme Vám, že větší část dětí na konci akce vůbec netuší, jaké věci jim maminka zabalila s sebou a jaké tedy mají přivést zpět. Při balení se prosím řiďte těmito radami:

Nechejte děti balit samostatně. Dohlédněte na ně, pomozte jim, ale nechte je, ať si sami uvědomí, co vlastně potřebují, proč si to berou, a zařiďte, ať jim vše projde rukama a vědí, kam si to ukládají. Když sbalíte dětem vy, stane se, že spoustu věcí vůbec nepoužijí, protože nebudou vědět (nebo zapomenou), že je mají.

Optimální množství věcí ve vybavení je vždy velkým úskalím. Na pobytových akcích lze narazit na děti vybavené nedostatečně, ale stejně tak i na děti, které s sebou mají horu zbytečností, a to jak ve smyslu věcí naprosto nepotřebných, tak i přebytečného množství věcí praktických.

Ubytování a stravování:

Ubytováni budeme v chatkách na turistické základně sdružení Duha v Budišovicích (www.mysinec.net). Zde se budeme i stravovat.

V případě celodenních výletů budou mít děti zajištěnu vydatnější svačinu a večer teplé jídlo. Pitný režim je zajištěn po celou dobu akce – na ubytovně bude vždy volně dostupné pití, v případě celodenních výletů si děti vezmou pití do vlastních nádob (PET lahví).

Před koncem pobytu každý uklidí svojí chatku.

Budišovice najdete cca 10 km od Ostravy směrem na Hrabyni (Opavu).

Prosba k rodičům:

Protože si uvědomujeme, že při tomto výletu pojedeme do míst, které děti neznají, budeme se pohybovat v místech s velkým počtem lidí apod., chtěli bychom Vás požádat o poučení Vašeho dítěte o zvýšené kázni a nutnosti dodržování domluvených pravidel. Za nejdůležitější považujeme:

• dodržování dohodnutých pravidel - dodržování vymezeného prostoru, čas návratu po rozchodu, …
• dodržování bezpečnostních pravidel - bezpečnost na nádražích, stanicích MHD, v dopravních prostředcích, přesunujeme se ve skupině – není možné, aby někdo zbytečně zdržoval …
• dodržování zásad slušného chování

Informace o dílčích sportovních akcích

Čokoládová tretra - letos s atletickou hvězdou Usainem Boltem

Jedná se již o 52. ročník běžeckých závodů dětí, od předškolního až do dorosteneckého věku. Každý z běžců si svým během každý vybojuje vstupenku na prestižní mezinárodní mítink Zlatá tretra Ostrava a vyzkouší si své běžecké dovednosti na dráze, kterou hned po nich využijí nejlepší světoví atleti.

Při Čokoládové tretře se mladí atleti setkávají i s atletickými hvězdami - letos se mj. přijde na naše atlety podívat i atletická superstar Jamajčan Usain Bolt.

Loni, v roce 2011, zaběhl náš žák Ludvík Vávra, v obrovské konkurenci 71 chlapců, trať 300 m dlouhou časem 49,2 s a stal se tak celkovým vítězem. V roce 2009 zvítězil také žák naší školy Adam Pekárek.

Letos čekají na závodníky Čokoládové tretry hned dvě příjemné novinky:

• přijde se na ně podívat i Usain Bolt
• výtěz postoupí do finále, které proběhne přímo v průběhu hlavního závodu mezinárodního atletického mítinku Zlatá tretra Ostrava

Přejeme našim atletům vynikající umístění.

Tyto závody jsou u dětí velmi oblíbené, loni na Čokoládové tretře startovalo 808 dětí.

Časový program a délky tratí (výběr kategorií):

Hurááá na Zlatou tretru

Velice žádaný a populární závod družstev žáků 5. tříd. Disciplíny (skoky, běhy a hody) jsou vybírány tak, aby byly jednoduché, atraktivní a zajímavé pro děti.

Družstvo tvoří 5 chlapců a 5 dívek + náhradníci. Hodnotí se celkový výkon družstva po sečtení výsledků ze všech disciplín. Ceny nejlepším školám předává vždy Jan Železný a to přímo na hlavní ploše, v průběhu hlavního programu mítinku Zlatá tretra Ostrava – tzn. cca před 20.000 diváky.

V roce 2010 družstvo naší školy obsadilo v tomto závodě 2. místo. Mimo cen, které získaly děti, obdržela i naše škola kvalitní sportovní pomůcky v ceně cca 15.000.- Kč.

V roce 2008 jsme se umístili 3. Škola tak získala atletickou sadu v ceně cca 10.000.- Kč (pískací házecí raketky, pěnové překážky, oštěpy, kužely, švihadla, štafetové kolíky, míče a další).

Loni, po vynikajících výkonech, jsme v poslední soutěži klesli na nechtěné 4. místo.

Zlatá tretra Ostrava

Je přední mezinárodní atletický mítink. Žáci mají možnost na vlastní oči vidět vynikající atlety světa – na letošní ročník mj. přislíbil účast i sprinteři:

• Usain Bolt - největší hvězda současné světové atletiky, trojnásobný olympijský vítěz a trojnásobný světový rekordman,
• Dayron Robles - olympijský vítěz a světový rekordman (mimochodem na Zlaté tretře zaběhl světový rekord na 110 m př.)
• mistryně světa ve skoku vysokém Blanka Vlašičová

Z českých závodníků pak:

• sprinter Petr Svoboda - překážkář, který na podzim měl besedu i na Jitřní
• i mistryně světa v hodu oštěpem Barbora Špotáková a další.

Sportovně-poznávací výlet na Zlatou tretru Ostrava podpořila svým příspěvkem i Rada rodičů Jitřní.

Za příspěvek děkujeme.